煮込みハンバーグ

朝夕が涼しくなって八月の終わりを海沿いの街に風が告げた。 旨い🍴😆✨旬の食材が並ぶ九月。 早く来い‼ 【煮込みハンバーグ】 爺さん(^-^)vのひとり飯 うーん⁉と若返ったメニュー 堪能しました☺

唄の後は豚肉のイチジクソース

昨夜🌃はちょっと遅め　近隣の 高齢者総合施設で【夏まつり】 昨年に引き続き盆踊り唄で盛り上げて来ました☺ この三年　地域のイベント　介護施設での活動を 津軽三味線奏者のTさんと二人でやっていたのですが 今回は施設の相談員として仕事をこなしながら三味線のお稽古に取り組んだUさん。 三人揃って頑張り... 続きをみる

鶏の手羽と大根の煮物

八月最後の日曜日。 今朝の空も晴れて暑くなりそうですネ(^-^)v 鮮魚売り場に　 秋刀魚が並び 秋の気配 鰹が名残惜しむ 季節に留まって 今夜はこれでと主張する ~~昨夜🌃のひとり飯~~　 鶏の手羽と大根の煮物 鰹のタタキで蕎麦サラダ 昨夜🌃のひとり飯でした☺ さて❗今日は近隣の高齢者総合施... 続きをみる

かつカレー

以前使用していた血圧計が壊れたのでPanasonicの手くび血圧計を買った。 これで毎日　記録していけます。 安心したら。。。。。 揚げもので一杯🍺 かつカレーで一杯🍺 ご馳走さまでした☺ 熱帯夜　ふきだす汗😅 それでもカレーのおいしさ たまりません❗ 今日もお付き合い有り難うございました☺

ぶっかけうどん

昨日は熱闘甲子園。 暑さ忘れてライトスタンドから 広陵に声援を送っていた👊😄📢 決勝戦にふさわしい打撃戦に アルプスは揺れた☺ 互いに二桁安打しながら大差がついた。 広陵に二つのエラーが大量失点に繋がったのが惜しまれる。 場内を行進する君達に鳴りやまぬ拍手。 年甲斐もなく熱くなった爺さんに ... 続きをみる

お好み焼きで一杯🍺

次の日曜日　27日は昨年も寄せていただいた高齢者総合施設の【夏祭り】 今年も津軽三味線にのってオープニング 東の【じょんから節】 西の【河内音頭】を唄います。 そして【炭鉱節】はサプライズ。施設のUさんが　 津軽三味線を持って登場します。 仕事帰りのお稽古　良く頑張りました☺ お稽古で遅くなった晩... 続きをみる

牛すじ大根

散髪に出掛けました☺ ちょっと男前になり梅田へ🚇 ヨドバシガメラに立ち寄って 照明器具を買って持ち帰りました☺ 明るくなったキッチン。 早速　晩酌の肴　作ります。 【牛すじ大根】 【酢の物】 【ポテトサラダ】 先日は鯛のあら 昨夜🌃は牛のすじ肉 ちょっと複雑な気分の爺さん(^-^)v 休日の夜... 続きをみる

肉豆腐

切り落とし牛　と言っても神戸牛 昨夜🌃は【肉豆腐】で一杯🍺 お盆が過ぎたのに　何でこんなに暑いのだ(。>д<) 愚痴っていても仕方ない。 けど　やっぱり暑い。 旨いビール🍺を呑んでやる👊😃💕 そんな想いで爺さんキッチンに立つ。 ちょっと味見とつまみ食い(笑) 糸蒟蒻も味がしゅんで旨い。... 続きをみる

水茄子のポン酢炒め

前日の鰯が残っているので 豚肉と水茄子をポン酢で炒めて 晩酌だ❗ それにしても熱闘甲子園 大坂と和歌山の近畿勢対決　 桐蔭ー智弁は見応えのゲームでした☺ 今日も神戸国際と天理 近畿勢の対決です。 暑さで思考回路がおかしくなった爺さん(^-^)v それでも一杯呑んで食欲旺盛(笑) なんとか夏を乗りき... 続きをみる

鯛のあら煮

危機一髪✌ 買い物をして帰るといきなりの雨 ふっと一息。 爺さん(^-^)v　 キッチンに立ち夕食🌃🍴の準備。 【鯛のあら煮】 豆腐と長ネギも味がしゅんで 旨い酒が呑めそうです(笑) 雨が降ったので夜風が涼しく 爺さん早めの就寝となりました☺ 爺さん　ひとりの食卓 お付き合い有り難うございました

無花果と生ハムのサラダ

兵庫は川西の【朝採り無花果】 生ハムとサラダにした。 これだけでは物足りないので もう一皿 【シーフードカレー】です。 汗だく☀😵💦になりましたが カレーは刺激的　食欲をそそりますネ(^-^)v 冷えたビール🍺に幸せ(*´∀｀*) 感じた爺さん(^-^)v 昨夜🌃のひとり飯でした☺

水茄子と万願寺唐辛子の肉味噌炒め

八月も半ば　日中は猛暑日が続くが朝夕は涼しくなって過ごしやすくなってきました☺ 土曜日の夜🌃も　ひとり飲み🍺 【水茄子と万願寺唐辛子の肉味噌炒め】 肉味噌の辛味が刺激的。 週末の爺さん(^-^)vニンマリ 旨いビールが呑めました☺

無花果のジャムを作りました。

猛暑日にグッタリの爺さんです。 ヨーグルトに無花果のジャムで元気を取り戻したい。 陽が沈み　海沿いの街に風が吹き始めたので買い物に。 桃の隣にお目当ての無花果。 夕方🌆のタイムサービス。 最高の出来栄えに 爺さん(^-^)vニンマリです。 今日は民謡のお稽古日。 お裾分け　喜んでもらえたら嬉しい... 続きをみる

秋刀魚の甘辛煮

鮮魚売り場のタイムサービス。 解凍の秋刀魚が一尾￥50 迷わず献立が決まった晩酌の一皿 【秋刀魚の甘辛煮】 夏の暑さを一瞬忘れて ひとりの食卓に秋を感じた 昨夜🌃の爺さん(^-^)vでした☺

醤油ラーメン

台風5号　和歌山から近畿を縦断し日本海へ｡｡｡｡｡ 今朝は雨も上がって蝉の合唱で目覚めた☺ 順延された熱闘甲子園も今日　開会式｡ 愉しみだ。 さて❗昨夜🌃は爺さん夜食に 【醤油ラーメン】を作りました。 前日の作り置き　豚の角煮と煮汁を活用しました。 爺さん(^-^)vのラーメンは 昔ながらの醤油... 続きをみる

豚バラ肉の煮込み

台風5号が四国に接近　列島縦断？ ちょっと気になる爺さんです。 さて昨日　午前中は盆踊りを終えた公園の片付け。 午後は第４１回　天王寺都ホテルサマーフェアに。 食事と民謡ショーを楽しんできました。 津軽三味線奏者の上村彰洋さん 尺八の米谷大輔さん しびれさせてくれました。 出演者が紅白対抗民謡歌合... 続きをみる

夏祭りはスタミナ勝負

心配していた天気。 昨日は地域の夏祭り。 早朝からやぐらの組み立てに頑張りました☺ 暑さに負けじとお昼は 酢豚を作りました。 疲れを取るには黒酢が一番です。 ちょっと一杯🍺昼寝☀😪💤して 体力回復です。 三味線奏者のTさんと盆踊り唄。 みなさん　愉しく踊ってくれていたようです。 唄とお世話に... 続きをみる

ポークステーキ

海辺の街は涼風吹いて　朝夕気持ちがよい。 明日は地域の盆踊り。 資材の搬入や屋台の準備と 忙しい一日になりそうだ。 そんな爺さん(^-^)v スタミナUPの昨夜🌃の一皿 【ポークステーキ】 今日も一日　頑張る👊✨ぞ✌

ポークカレー夏野菜添え

昨日は午後から近隣の介護施設の夏祭りに。 津軽三味線奏者のTさんと 【津軽じょんから節】を唄い 盆踊り唄を 【河内音頭】【炭鉱節】は民謡会の踊り手のみなさんと一緒に　利用者さんもしなやかに踊り盛り上がていました。 さて❗そんな昨夜🌃は ポテトサラダと ポークカレーの夏野菜添え 夏だ❗カレーだ❗ ... 続きをみる

餡掛け焼きそば

もやしとキャベツそれにニンジンと筍で餡掛け焼きそば。 豚肩ロースで旨味UP。 冷えたビール🍺が呑めれば 今一番の幸せ(*´∀｀*) 鶏ガラでスープを取ったのが良かった☺ 次回はチャンボンに挑戦してみよう。 食いしん坊爺さん昨夜🌃の食卓でした。 八月も宜しく😉👍🎶お願い致します。